Kurs om selvbestemmelse. Kurshefte for deltakere
Vil du lære mer om selvbestemmelse?
NFU har utviklet et kurs som skal hjelpe personer med utviklingshemming til å sette mål, lage en plan og evaluere målet og planen.
Dette er en samtalebasert læringsmodell som kan brukes i ulike kontekster og til ulike typer mål, f.eks. mål knyttet til helse, arbeid, skole, fritid, sosiale relasjoner, mm.
Det bør gjennomføres totalt fem samlinger. Hver samling er på maks 1,5 time.
På samlingene deltar 3 – 5 makkerpar.
Et makkerpar består av hovedpersonen og en ledsager.
Hovedpersonen er en person med utviklingshemming.
Ledsageren er en pårørende, nær venn eller en «betydningsfull» person i aktiviteter eller organisasjoner/ lokalmiljøet til hovedpersonen.
Kurset har tre faser: Velge et mål, lage en plan og evaluere.
Samlingene ledes av 1-2 kursledere.
Samlingene skal hjelpe makkerparene til:
- å finne ut av og forstå oppgavene det skal arbeides med
- å få støtte, motivasjon og inspirasjon
- å ha et sted å fortelle om hvordan det går
Kurshefte for deltagere kan lastes ned her