Tabletter

Virker psykofarmaka?

Psykofarmaka virker, men de virker sjelden mot lidelsene de skal motvirke.

Norske studier har vist at mellom 37 og 54 prosent av voksne med utviklingshemming blir behandlet med psykotrope legemidler i den kommunale omsorgen, i følge Anne Marit Bygdnes. Forholdet har vært kjent lenge og alle med kjennskap til feltet mener at alt for mange medisineres mot sykdommer de ikke har. Blant dem som har diagnoser, er det også mye som tyder på for mye pilletrilling.

– Årsaka er at me manglar kompetanse til å vurdera helsesituasjonen til psykisk utviklingshemma. Me kan sjå at mistrivsel blir feiltolka som psykiatrisk sjukdom, sa daværende assisterende helsedirektør Bjørn Guldvåg til NRK i 2011.

–Av og til må nokon dopast ned, var Stavangerlegen og kommunepolitikeren Kåre Reitens kommentar.

Det er ingen grunn til å betvile at mange medisineres mot lidelser som de ikke har. Men om en har psykose eller depresjon, så blir en sannsynligvis heller ikke bedre av medisinene.

I følge Paulsrudutvalget (side 111), må en gi medikamentell behandling til mellom 5 og 10 pasienter med psykose for at en pasient skal bli bedre (Number Needed to Treat).

Legetidsskriftet The Lancet publiserte i 2018 en omfattende effektundersøkelse av antidepressiva. Artikkelen bygger på 522 vitenskapelige studier som har undersøkt effekten av antidepressiva ved moderat til alvorlig depresjon blant 116.477 forsøkspersoner. Av legemidlene som inngikk i undersøkelsen var amitriptylin det mest effektive, mens reboxetin var det minst effektive. Effektene var imidlertid små. Ut i fra de oppgitte effektene, så må en behandle minst 6 pasienter for å registrere forbedring hos en (Number Needed to Treat), når det gjelder amitriptylin. For reboxetin, må en behandle minst 13 pasienter for at en skal få forbedring (Number Needed to Treat).

Jeg kjenner ikke til kontrollerte effektundersøkelser av medisinene overfor mennesker med utviklingshemming. Usikkerheten knyttet til effektene er derfor større. I den grad medisinene medfører forvirring eller redusert kognisjon, kan en anta at de negative konsekvensene av medisineringen er større for mennesker med utviklingshemming enn de fleste andre grupper.

Om en bør ta medisiner mot sykdommer som en ikke har eller om en bør ta medisiner som sannsynligvis ikke virker, må den enkelte pasient avgjøre. Om medisineringspraksisen er faglig forsvarlig overfor mennesker med utviklingshemming som ikke kan gi informert samtykke, burde Helsedirektoratet hatt en mening om.

Jens Petter Gitlesen

1 juli 2019

  • 2025-12-01

Cyfrowa telewizja satelitarna na przyjęciu weselnym

Planujesz wesele i myślisz, jak uatrakcyjnić czas między toastami a tańcami ? Może chcesz puścić w tle klimatyczne teledyski, relaksacyjną muzykę lub po prostu zapewnić rozrywkę gościom w trakcie przerwy ? Jako osoba, która nie raz pomagała w organizacji takich wydarzeń, powiem Ci wprost : tymczasowy montaż anteny satelitarnej to pomysł, który sprawdza się znakomicie. Brzmi skomplikowanie ? Wcale tak nie jest, jeśli podejdziesz do tego z głową i odpowiednim sprzętem. W tym artykule, krok po kroku, opiszę jak to zrobić, na co zwrócić uwagę i jakich błędów uniknąć, by weselna telewizja działała bez zarzutu.

Dlaczego własny sygnał satelitarny na weselu to dobry pomysł ?

Zastanawiasz się, po co w ogóle bawić się w antenę na tak wyjątkowej imprezie ? Powodów jest kilka. Po pierwsze, niezależność. Nie musisz liczyć na często słaby i przeciążony internet w wiejskiej sali weselnej, by odpalić streaming. Po drugie, jakość. Obraz z satelity w rozdzielczości 4K jest po prostu świetny, a dźwięk może być przekazany w jakości cyfrowej do systemu nagłośnienia. Po trzecie, elastyczność. Możesz wybrać dowolny kanał muzyczny, dokumentalny czy sportowy, by dopasować atmosferę do nastroju gości. I wreszcie, jest też aspekt ekologiczny – oglądanie telewizji satelitarnej generuje mniejszy ślad węglowy na godzinę niż streaming online.

Podstawowy zestaw : co będzie Ci potrzebne ?

Żeby nie zgubić się w gąszczu technicznych terminów, zacznijmy od listy niezbędnego sprzętu. To nie jest skomplikowane, a większość elementów kupisz lub wypożyczysz w polskich sklepach internetowych z branży TV-SAT. Oto co musisz zebrać :

  • Antena satelitarna (talerz) z zestawem mocującym. Na imprezę plenerową lepiej sprawdzi się solidniejsza konstrukcja. Szukaj anten offsetowych, stalowych lub aluminiowych, o średnicy minimum 80 cm. Popularne modele to np. Corab CDR 80, SatMax 85 czy Strong SRT 85. Większa średnica zapewni lepszy zapas sygnału, co jest kluczowe przy zmiennej pogodzie.
  • Konwerter (LNB). To małe urządzenie montowane na ramieniu anteny. Dla prostego odbioru kanałów z jednej satelity (np. Hot Bird) wystarczy LNB Single. Jeśli chcesz podłączyć kilka dekoderów, od razu wybierz LNB Twin, Quad lub nowocześniejszy – Unicable. Sprawdź ofertę firm takich jak Inverto, Golden Interstar czy TechniSat.
  • Dekoder satelitarny. To serce całej instalacji. Potrzebujesz urządzenia z aktywną subskrypcją u operatora (np. Polsat Box lub Canal+) lub dekodera FTA (Free-to-Air) do odbioru wolnych kanałów. Warto wybrać model 4K z możliwością podłączenia do internetu, by mieć dostęp do aplikacji streamingowych jako uzupełnienie.
  • Kabel koncentryczny i złącza. To żyła systemu, Koniecznie użyj kabla z pełnej miedzi, np. SAT 703 lub DG 113, o długości dostosowanej do odległości między anteną a dekoderem. Będziesz potrzebował też wtyków F (złącz F) i narzędzia do ich poprawnego zaciskania.
  • Stojak lub statyw. Anteny nie montujemy na stałe na elewacji. Potrzebujemy mobilnej podstawy. Idealny będzie solidny, regulowany statyw trójnożny z możliwością obciążenia, np. model ze stali ocynkowanej. Sprawdź oferty sklepów – znajdziesz tam dedykowane stojaki pod czasze.
  • Telewizor(y) i ewentualnie modulator. Jeśli sygnał ma iść tylko do jednego telewizora, podłączysz go bezpośrednio z dekodera. Jeśli do wielu, potrzebny będzie modulator DVB-T2, który zamieni sygnał z dekodera na „program” odbierany przez tunery naziemne w telewizorach.

Kluczowy krok : wybór miejsca i ustawienie anteny

To najważniejsza czynność wymagająca cierpliwości. Antena musi „widzieć” satelitę. W Polsce, dla popularnych platform cyfrowych, satelita znajduje się na południu. Dla Hot Birda (13°E) w Warszawie azymut to około 190 stopni, a elewacja około 30 stopni nad horyzontem. Jak to zrobić w terenie ?

Najpierw znajdź idealne miejsce. Stojak z anteną ustaw na stabilnym, płaskim podłożu. Unikaj bezpośredniego sąsiedztwa drzew, wysokich budynków lub linii energetycznych. Pomocne mogą być darmowe aplikacje na smartfona (np. SatFinder), które przez kamerę pokażą Ci pozycję satelity na niebie.

Przymocuj czaszę do stojaka, zamontuj LNB i podłącz kabel. Teraz czas na strojenie. Podłącz kabel do przenośnego miernika sygnału satelitarnego (to niedrogi, ale niezbędny przyrząd dla takiej imprezy) lub bezpośrednio do dekodera i użyj jego wbudowanego miernika. Delikatnie obracaj antenę w poziomie (azymut) i pionie (elewacja), szukając maksymalnego poziomu sygnału.

Pamiętaj ! Kluczowym parametrem jest nie tylko siła sygnału, ale jego jakość, wyrażana wskaźnikiem MER (Modulation Error Ratio). Dla DVB-S2 minimalna wartość to 12 dB, ale dla stabilnego odbioru, który nie zniknie przy lekkiej pogodzie, staraj się uzyskać co najmniej 15 dB. Wartość tę odczytasz na ekranie dekodera w menu ustawień instalacji lub na dobrym mierniku. Dopiero gdy wartości są satysfakcjonujące, solidnie dokręć wszystkie śruby mocujące.

Zabezpieczenie przed wiatrem : must-have na wolnym powietrzu

Wesela często trwają do białego rana, a pogoda bywa kapryśna. Lekki stojak z dużą anteną to idealny żagiel dla wiatru. Zabezpiecz konstrukcję na kilka sposobów :

  • Użyj obciążników. Na nogi stojaka załóż worki z piaskiem lub specjalne betonowe bloczki.
  • Jeśli podłoże na to pozwala, użyj kotew wbijanych w ziemię.
  • Rozważ zastosowanie odciągów linowych mocowanych do stabilnych punktów.

Te proste czynności uchronią Cię przed nagłą utratą sygnału w środku zabawy, a rekomendowani monterzy zawsze zwracają na to uwagę podczas profesjonalnych instalacji.

Sprzęt dekodujący : co polecają operatorzy i sklepy ?

Wybór dekodera zależy od tego, jakiej platformy chcesz użyć i jakie funkcje są Ci potrzebne. Przejrzałem oferty głównych operatorów oraz sklepów z elektroniką, by przedstawić Ci aktualne możliwości.

Dla odbioru Canal+ na takiej imprezie, modele satelitarne 4K z dostępem do internetu to np. Ultrabox+ 4K oraz Dualbox+ 4K. Obsługują one aplikacje jak Netflix, Player czy HBO Max, ale nie Disney+ czy YouTube. Jeśli wolisz rozwiązanie tylko internetowe (OTT), Canal+ ma BOX+.

Po stronie Polsat Box, godne uwagi są satelitarne dekodery hybrydowe : Polsat Box 4K, Polsat Box 4K Lite oraz Soundbox 4K. Podłączone do internetu dają dostęp do Polsat Box Go, HBO Max, Disney+ i Sky Showtime, ale nie do Netflixa. Ciekawą opcją jest też Evobox Stream, który działa wyłącznie przez internet.

A co, jeśli nie chcesz korzystać z platformy z abonamentem ? Możesz kupić uniwersalny dekoder satelitarny FTA 4K, np. marki Octagon, Golden Media czy VU+. Odbierze darmowe kanały, a często ma też slot na moduł CI+ dla oferty Polsat Box czy Canal+ (moduł CAM). Takie rozwiązanie daje największą swobodę.

Operator / TypPrzykładowe modele dekoderów 4KObsługiwane aplikacje streamingowe (wymagany internet)Uwagi
Canal+ (satelita)Ultrabox+ 4K, Dualbox+ 4KNetflix, Player, HBO Max, ViaplayBrak Disney+, YouTube
Polsat Box (satelita)Polsat Box 4K, Soundbox 4KPolsat Box Go, HBO Max, Disney+, Sky ShowtimeBrak Netflixa
Uniwersalny FTAOctagon SX88, Golden InterstarRóżne, zależne od firmware (np. Kodi)Odbiera wolne kanały, może wymagać konfiguracji

Rozdzielenie sygnału na wiele telewizorów : proste rozwiązania

Chcesz, by obraz był widoczny w kilku miejscach : w głównej sali, w barku i może nawet w ogródku ? Masz do wyboru kilka opcji.

Opcja 1 : modulator DVB-T2. To najczystsze rozwiązanie. Podłączasz wyjście wideo i audio z dekodera (np. HDMI) do modulatora. Urządzenie nadaje sygnał jako program telewizji naziemnej na wybranej kanale UHF (np. kanał 36). Wystarczy, że każdy telewizor w zasięgu (nawet 50-100 m) dostroi się do tego kanału, by odebrać identyczny obraz. Nie potrzebujesz długich kabli HDMI, a telewizory mogą być różnej marki. Popularne modele modulatorów to np. Teltonika TTM 320 czy inne marki dostępne w sklepach branżowych.

Opcja 2 : splitter HDMI z nadajnikami bezprzewodowymi. Działa dobrze na krótkich dystansach i przy małej liczbie odbiorników. Jakość może jednak zależeć od zakłóceń w eterze.

Opcja 3 : systemy z wieloma odbiornikami (multiroom). Możesz użyć jednego LNB z wieloma wyjściami (np. Quad) i poprowadzić osobne kable do kilku dekoderów. To dobre, ale droższe rozwiązanie, bo każdy dekoder potrzebuje swojej karty abonamentowej lub musi być autoryzowany.

Dla imprezy weselnej najbardziej uniwersalny i łatwy w szybkim rozstawieniu jest właśnie modulator DVB-T2.

Połączenie z nagłośnieniem : dźwięk na całą salę

To często pomijany, a bardzo ważny aspekt. Chcesz, by muzyka z kanału satelitarnego grała przez weselny system nagłośnieniowy, a nie tylko z głośników telewizora ? To proste. Większość dekoderów ma cyfrowe wyjście dźwięku S/PDIF (optyczne lub koaksjalne). Wystarczy podłączyć je do odpowiedniego wejścia w mikserze DJ-a lub w zestawie nagłaśniającym za pomocą przewodu optycznego lub kabla koncentrycznego RCA. Dźwięk będzie czysty, stereofoniczny, a nawet może być przekazany w formacie Dolby Digital. Jeśli system nagłośnieniowy ma tylko wejścia analogowe, użyj wyjść analogowych dekodera (RCA – czerwony i biały). Pamiętaj o wcześniejszym uzgodnieniu tego z operatorem nagłośnienia.

Częste problemy i jak ich uniknąć

Nawet najlepiej przygotowany plan może napotkać drobne przeszkody. Oto lista typowych kłopotów i sposobów radzenia sobie z nimi :

  • Brak sygnału po montażu : Sprawdź, czy kabel jest dobrze przykręcony do LNB i dekodera. Upewnij się, że konwerter jest suchy i nie zalega w nim woda. Sprawdź ustawienia satelity w dekoderze – czy wybrano właściwego satelitę (np. Hot Bird 13E) i czy konfiguracja LNB jest poprawna (np. LO 9750/10600 dla Universal).
  • Sygnał jest, ale obraz się zaciná lub znika : To zwykle oznaka zbyt niskiego poziomu jakości (MER). Wróć do strojenia anteny, szukając lepszego ustawienia. Sprawdź, czy na drodze sygnału nie pojawiła się przechodząca osoba lub auto – na niskim statywie to możliwe.
  • Zakłócenia na jednym z wielu telewizorów : Jeśli używasz modulatora, sprawdź, czy nie ma konfliktu częstotliwości z lokalną telewizją naziemną. Spróbuj zmienić kanał nadawania w ustawieniach modulatora.
  • Problem z dźwiękiem : Sprawdź połączenia kabli audio. W ustawieniach dekodera upewnij się, że format dźwięku wyjściowego jest zgodny z możliwościami systemu nagłośnienia (np. PCM zamiast Dolby Digital dla prostych wzmacniaczy).

Jeśli napotkasz problemy, które przerastają Twoje umiejętności, pamiętaj, że zawsze możesz skorzystać z pomocy technicznej. Wielu monterów oferuje zdalne wsparcie lub pilny wyjazd, także w weekendy – warto mieć w zanadrzu numer do zaufanego instalatora.

Demontaż i podsumowanie : po imprezie

Gdy ostatni goście odjadą, a Ty zbierzesz siły, by posprzątać, czas na demontaż instalacji. Zacznij od odłączenia wszystkich urządzeń od prądu. Ostrożnie odkręć kable od anteny, zwijając je w schludne kręgi. Rozkręć uchwyty mocujące antenę na stojaku i zdemontuj LNB. Stojak schowaj do transportu. Wszystkie elementy warto przechowywać w suchym miejscu, w oryginalnych opakowaniach, by móc z nich skorzystać przy kolejnej okazji – bo kto wie, może następne wesele w rodzinie już niedługo ?

Montaż tymczasowej anteny satelitarnej na przyjęcie weselne to zadanie, które przy odrobinie przygotowania i dobrego sprzętu jest w zasięgu wielu osób. Klucz to dobre miejsce, solidny stojak, właściwie dobrana czasza i cierpliwość przy strojeniu. Dzięki temu zyskasz niezawodne źródło rozrywki, które wzbogaci atmosferę Twojego wyjątkowego dnia. A jeśli w trakcie czytania tego artykułu poczułeś, że to jednak nie dla Ciebie – nie martw się. Zawsze możesz zlecić to zadanie profesjonaliście. Rekomendowani instalatorzy zrobią to sprawnie i zapewnią wsparcie po montażu, a Ty będziesz mógł skupić się na tym, co najważniejsze – na świętowaniu.

Serwis, montaż, naprawa anten satelitarnych i telewizyjnych DVB-T2, Rekomendowani instalatorzy Canal+ oraz Polsat Box, Warszawa, województwo mazowieckie, PL, naics:238290 (antenna, household-type, installation)